首先，感謝fitizen梅便的大方提供試用。
先說說我個人的排便狀態。
目前因為透過中藥調養身體，所以幾乎每天都能”大便”。
但是也有很多時候，覺得腹脹，卻沒有便意…這真的很折磨人。
以前比較嚴重時，我都會買酵素梅，一天一顆來改善排便不順。
- Jul 02 Thu 2015 10:49
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fitizen梅便 試用10天報告
- May 17 Sun 2015 18:59
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隔牆有耳
前陣子夫家工廠缺工。傳統產業。
在應徵不到臺灣人的情況下只好找外籍員工。
不管哪個家庭總會有『資訊不對稱』的情況，
發生了一連串該告知沒告知、該處理沒處理的情況。
到最後，這件事只剩我想要”完整執行”，
- Apr 18 Sat 2015 11:11
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陰道發炎的困擾：我的新發現！
我自從結婚之後，就開始不知天荒地老的陰道發炎…
陰道發炎的困擾真的只有有一樣經驗的女人才知道，
不僅是坐立難安了，連躺著睡覺都覺得不舒服。
陰道發炎分很多種，網路資訊都查得到在此就不再轉述。
我常常莫名其妙就發炎了，嚴重時甚至是急性出血。
- Apr 05 Sun 2015 16:41
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有關『多囊性卵巢』 +改善女性生理機能保健食品…(1)
※多囊性卵巢症的多種症狀：
1. 月經不規則： 多囊性卵巢症患者因卵巢荷爾蒙（分泌過多的雄性荷爾蒙）及腦下垂體荷爾蒙（分泌過多LH荷爾蒙）失去均衡，故出現不正常排卵，造成月經稀發。或是根本不排卵，造成無月經症。
2. 不孕： 精卵受精是懷孕的第一步。多囊性卵巢症患者不易排卵或根本不排卵，所以懷孕機會當然減少。
3. 流產： 多囊性卵巢症患者，血液中雄性荷爾蒙及LH荷爾蒙增加，會影響卵子的品質，故受精懷孕後容易流產。
4. 肥胖： 30~60%的多囊性卵巢症患者有肥胖症（體重kg / 身高m2 > 27），這種肥胖主要是腰圍的變粗。因血液中胰島素增加，造成雄性素增加，形成肥胖症。肥胖又會使血中胰島素增加，如此惡性循環。減輕體重可使血中胰島素濃度下降，而使排卵恢復正常。多囊性卵巢症除肥胖症外，容易罹患成人型糖尿病及心臟血管疾病，故減輕體重是很重要的。
- Sep 18 Thu 2014 13:30
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為了懷孕，還是求助醫生吧~PART 1(雜話/流水帳)
結婚至今滿一年了，還沒有小朋友。
當初結婚前就跟老公說好要生小孩，只是沒有明確的日程表。
很多親戚朋友都關心我的肚皮可有消息，其實多多少少給了我壓力。
但老公說不急，結婚三、四年才有小孩的夫妻多得是，
雖然我也這麼想，但畢竟年過30了，還是有必要謹慎些。
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